Mă potrivesc, dar vreau să slăbesc. Ai nevoie de un plan care să îţi sugereze când şi ce trebuie să mănânci?


mă potrivesc, dar vreau să slăbesc pareri despre dieta rina

Atinge-ti adevaratul potential Crede ca poti arata oricand asa cum iti doresti Imagineza-ti cum ar fi ca intr-o zi, nu indepartata, poti imbraca din nou, fara efort, perechea ta de blugi favoriti de acum multi ani.

Suna cam prea "din filme"?

Fă-ți testul şi află ce tip de regim ți se potrivește

Hai sa studiem un pic lucrurile. Poti purta din nou perechea de blugi favorita. Agenda secreta a majoritatii publicatiilor de "stil de viata sanatos" O parte consistenta de venit al acestor publicatii, fie ca sunt online sau tiparite, este reprezentat de marketing, clasic sau afiliat. Marketingul afiliat este o modalitate de plasare si promovare a unor produse destinate vanzarii prin realizarea de articole care incurajeaza achizitia intr-un mod mai "digerabil' pentru consumatorul target vs. Aceste articole de numesc advertoriale.

Iti sunt impinse in creier, sub forma unor articole sfat, tot felul de creme de slabire, potiuni minune, aparate de miraculoase de facut sport acasa, suplimente nutritive, super-tigai sau alte marafeturi.

Top 10 fructe care te ajuta sa slabesti Top 10 fructe care te ajuta sa slabesti Exista ideea preconceputa potrivit careia fructele sunt interzise la dieta, Exista ideea preconceputa potrivit Autor: Dr. Top 10 fructe care te ajuta sa slabesti Exista ideea preconceputa potrivit careia fructele sunt interzise la dieta, intrucat contin zahar.

Toate astea sunt impachetate frumos in articole cu sfaturi de nutritie, diete sau antrenamente. Produsele astea trebuie sa se vanda si acum si la anul si peste "n" ani iar pe de alta parte publicatiile au nevoie de banii din reclame. Daca ei vor reusi sa tina in permanenta problema ta nerezolvata, dar cu senzatia ca mă potrivesc au solutia, atunci vanzarile sunt asigurate.

Si cum fac asta? Afisand un flux constant de idei si sfaturi pentru "rezolvarea" problemei tale.

Am 46 de ani și vreau să slăbesc urgent 10 kg, deoarece un eveniment se pregătește în 2 luni

Prezentari de noi diete minune, sfaturi sa renunti la alimentul ala si sa-l adaugi pe celalalt, cum sa arzi de calorii cu 10 minute de sarit intr-un picior, 14 secunde de stat in spagat pentru indreptat coloana, psihoza de slabire tot asa. Efectiv mii de articole ies pe banda in fiecare luna pentru ca tu sa te tot intorci in lumea lor, mai incurcata, mai nelamurita, cautand nenorocita aia de solutie pentru problema ta.

Ineptia forumurilor si buna intentie intoarsa impotriva ta Exasperata de amalgamul de informatii contradictorii te intorci catre forumuri cautand "vreau sa slabesc", plina de speranta, sfaturile sau povestile de succes ale unor fete care spun ca au reusit.

Aici negura ipocriziei este deplina.

Disperat să slăbească Fete bune, ei bine, aș vrea să vă spun în mai puțin de doi ani că am luat 27 de kilograme și arăt oribil la 94 kl și am 1,70 în vară, și voi merge în țara mea și am o mulțime de petreceri și nunți acolo, așa că nu vreau să merg așa În plus, toate sunt divine. Mi-am propus să slăbesc cel puțin 30 de kilograme DACĂ Oricine dorește să slăbească atât de multe kilograme aș vrea să ne susținem reciproc, să schimbăm msn să ne dăm sfaturi reciproc. Sunt sigur că dacă aș găsi pe cineva în aceeași situație aș face-o au mult mai multă putere de voință. Bună ziua.

Una a mancat doar oua crude, alta nu a mai mancat dupa oraalta a baut prea multa apa, alta a tinut dieta "Z". Unele iti dau sfaturi parintesti sa o lasi balta pentru ca "fericirea nu sta in felul cum arati'.

Altele au auzit de dieta "X", nu au incerca-o, dar se pare ca poti da jos 5 kg in dar vreau să slăbesc saptamani. Sunt imediat articulate de altcineva care spune ca "pentru 5 kg in doua saptamani nici nu ma dau jos din pat".

mă potrivesc, dar vreau să slăbesc ce dieta trebuie sa tin ca sa slabesc 10 kg

Gasesti si partenere de suferinta in cautarea solutiei salvatoare. Mamici care au luat foarte mult in greutate in timpul sau dupa sarcina, tinere supraponderale, familiste exasperate ca odata la ani sunt nevoite sa-si schimbe toata garderoba sau ca nu se pot abtine de la dulciuri, etc.

Disperat să slăbească

Toate au incercat diferite sfaturi, dar vreau să slăbesc au avut ceva mă potrivesc, dar mai devreme sau mai tarziu a venit reculul re-ingrasarii. Este trist. Experienta citirii acestor zbateri disperate este dezarmanta pentru oricine. Clinicile de Nutritie Pentru RON clinicile de nutritie ofera solutia nu o garanteaza dar nu trateaza fondul problemei.

Atata timp cat de tii de ghidajul si meniul pus la dispozitie probabil vei slabi.

Cum sa slabesti 3kg - 5kg ?

Dar cand ai iesit de pe mana lor esti victima sigura. Te poti intoarce evident la ei. Pentru alta suma "modica" iti vor vinde programul de mentinere. Sunt generosi contracost si-ti ofera chiar si un pachet de asistenta CASCO da ai citit bine pentru situatiile in care ai putea lua "accidental" 2 kg dupa vacanta.

Problema aici poate ca nu este de ordin financiar. Poate esti dispusa sa platesti acele sume pentru fericirea ta.

Ramane insa chestiunea dependentei de ceea ce ei stiu si tu nu stii. Nu stii cum au facut calculele, cum ti-au determinat solutia exacta, ce parametrii monitorizeaza la tine pe parcursul dietei si cum si de ce fac ajustarile pe care le fac pana tu ajungi la rezultatul dorit. Daca ai stii ti-ai face singura planul si asta dauneaza afacerilor lor.

mă potrivesc, dar vreau să slăbesc proteine de slabit

Antrenorii de Fitness Majoritatea antrenorilor de fitness sunt o pierdere de timp si bani Sfarsitul povestii? In permanenta vad antrenori habarnisti in care saracii clienti isi pun toata increderea. Platesc de lei pe luna, sau cat or mai da, pentru tot felul de programe de antrenament hazlii. Este o delectare gratis pentru privitor sa vada acele miscari fandosite ale clientului, la comanda trainerului evident.

Acum pe spate, echer. Unu, doi, unu, doi Mai mult decat antrenamentele acestea cazute din televizor de la "20 de minute de miscare dimineata" clientii nu prea mai primesc nimic.

cura de slabit

Probabil nici un plan nutritional adecvat nu au primit, daca au primit vreunul Pe principiul "tine-i in negura ignorantei si-i vei avea clienti toata viata.

Daca te vei slabire sg cu atentie vei observa ca nici macar nu sunt ei insisi intr-o forma fizica prea buna.

mă potrivesc, dar vreau să slăbesc centura de slabit decathlon pareri

Poate te intrebi de ce acesti antrenori stiu atat de putine lucruri in conditiile in care probabil au certificate, atestate, studii de specialitate. Ei bine, e ca la scoala cand inveti ca papagalul niste notiuni teoretice si apoi le versi pe foaie ca sa treci examenul.

Top 10 fructe care te ajuta sa slabesti

Sau ca in scoala de soferi. Dobandirea permisului de conducere nu te face un sofer bun. In plus, sunt cumva in aceasi situatie cu publicatiile de gen. Trebuie constant sa te abureasca cu rutine noi, sau principii "sofisticate" de antrenament luate probabil de prin reviste. Acestea fiind spuse vreau sa stii ca sunt totusi antrenori axtraordinari in zona asta, care mananca pe paine atat teoria cat si practica acestei meserii.

Sunt precisi precum un chirurg, aducandu-te rapid si eficient intr-o forma fizica grozava. Ne Sustinerea familiei si prietenilor Te inteleg, sunt familist si eu. Este un calvar zilnic sa cauti a te tine de dieta in conditiile in care ceilalti membri ai familiei nu au vreo restrictie.

Probabil mai si gatesti pentru copii si sot, ceea ce evident aduce un plus de stres.

Iubitul meu nu vrea să slăbesc și mă simt foarte rău în legătură cu corpul meu

Si incerci sa te bazezi pe vointa te pentru a trece mai departe. Si, cand copilul si sotul au ales sa manance o inghetata la finalul mesei, dupa ce oricum mancasera pe saturate tot ce le-a poftit inima, simti ca esti si tu om si meriti. Decizi sa mananci si tu una. Probabil pe ascuns pentru ca le-ai spus ca esti la dieta.

Test psihologic: Ce dietă ţi se potriveşte?

Apoi instant te loveste vinovatia. Iar efectul este ca vrei sa te pedepsesti acum, mancand si mai mult. Si treci ziua asta la esecuri.

Iubitul meu nu vrea să slăbesc și mă simt foarte rău în legătură cu corpul meu Am o greutate de 15 kilograme, nu arată mult, dar am rulouri pe spate, fese groase și mânere de dragoste. Sunt foarte conștient de mine, practic de când sunt așa viața mea sexuală s-a stricat, dar împreună cu iubitul meu avem aproape un an și el mă face să mă simt foarte bine și m-a ajutat cu complexele mele, ceea ce ne-a îmbunătățit radical viața sexuală. Am început să merg la sală acum 3 săptămâni și slăbesc încetul cu încetul, îmi spune că mi se pare foarte bine că are grijă de mine și că mă sprijină în procesul meu de slăbit, dar că din punct de vedere estetic mă place mai mult așa cum sunt dar vreau să slăbesc, căruia nu i-ar plăcea să-mi scot dolofanul pentru că îi place să fiu așa, îi spun că voi continua să fiu curbată așa cum îi place, dar mai subțire și fără mânere de dragoste, dar îmi spune că el preferă corpul meu așa cum ar arăta după câteva luni de mișcare și dietă. Nu știu ce să fac, mă simt foarte rău fiind așa cum sunt, hainele nu se potrivesc așa cum vreau și cel care îmi place cel mai mult pentru că nu se potrivește. Nu știu ce să fac cum fac ca să am corpul pe care îl vreau și, în același timp, să-i fac pe plac iubitului meu?