Reteta paine ketogenica. Paine keto la tigaie - delicioasa si rapida, pas cu pas! - turistinfo-neptunolimp.ro

Atunci aruncă o privire la această rețetă.

După ce am văzut o grămadă de variante de pâine care reteta paine ketogenica fi integrate într-o alimentație low-carb, am decis să pun de o rețetă, în mare cu ce aveam deja prin casă.

De data asta am ales să folosesc făină de migdale, însă ma tentează să încerc curând și o variantă de pâine folosind făina de cocos. Ce mi-a plăcut la această pâine low-carb este în primul rând faptul că a ieșit atât de pufoasă, dar nu se rupe prea ușor. Textura este foarte apropiată de cea a pâinii tradiționale, însă în ceea ce privește conținutul nutrițional, este mult mai bogată în nutrienți, mai hrănitoare și mai sățioasă.

Am testat rețeta asta cu tărâțe de psyllium, dar și fără. Dacă privești atent la fotografie, acestea se observă în aluat. Nu se simt la gust, însă poți să alegi să lași deoparte psyllium.

Eu prefer varianta aceasta deoarece tărâțele de psyllium îi aduc un plus de fibre acestei pâini. Pâinea cu unt este preferata mea din copilărie.

Paine de casa cu faina integrala - Farfuria vesela

Atunci obișnuiam să mănânc pâine de casă cu unt și cu roșii din grădină de la bunica. Așa că prima dată am încercat pâinea aceasta cu unt și apoi cu salată de vinete. Mi-au plăcut la fel de mult amândouă.

De asemenea poți să prepari un sandviș cu această pâine, sau orice altceva la care ai folosi pâinea tradițională. Și pentru un gust cât mai bun, asigură-te că pui suficientă sare atunci când o prepari. Imprima reteta Pâine săracă în carbohidrați din făină de migdale low carb O variantă de pâine săracă în carbohidrați.

Se poate consuma în dietele low-carb sau pur și simplu când dorești o gustare sănătoasă, fără făină albă. Vote: 2.