Reteta supa de varza pentru slabit, Please wait while your request is being verified...


poti sa slabesti oasele

Puneti toate legumele intr-o oala mare si acoperiti-le cu apa. Cand incep sa fiarba, adaugati vegeta si continuati fierberea la foc mic, timp de 10 minute.

Distribuie și prietenilor tăi Dieta cu supa de varza este o dieta simpla, nu foarte restrictiva sau greu de tinut, pentru ca ai voie sa mananci oricat de multa supa de varza vrei. Iar pentru ca orice dieta sa dea rezultate, sunt cateva reguli generale pe care le-am enuntat in articolul despre diete si slabit sanatos aici. Este bine ca orice regim de slabire sa inceapa cu o dieta de detoxifiere care sa ajute la desfundarea canalelor limfatice, iar cea mai buna detoxifiere se face cand luna este in descrestere.

Adaugati piperul si ierburile tocate. Cum mancati in timpul dietei cu supa de varza Prima zi : Mancati numai fructe si cat de multa supa doriti.

Apoi da flacara la nivel mic si lasa totul sa fiarba timp de o ora. Dupa ce s-au scurs cele 60 de minute, lasa supa sa se raceasca si poti consuma portia zilei. Cand legumele se fragezesc, torni apa pana cand continutul este complet acoperit si lasi sa fiarba la foc mic. Este preferabil sa nu pui sare in supa de varza pentru slabit decat daca este ceva de care nu te poti lipsi din motive de sanatate.

Este permis doar ceaiul neindulcit, cafeaua neagra, sucul de afine si apa. Ziua a doua: mancati legume crude sau fierte evitati mazarea, porumbul si fasolea uscata.

La cina meritati cu prisosinta un cartof mare copt, cu unt si evident supa de varza.

Încearcă celebra dietă cu supă de varză, care te scapă chiar și de 5 kg într-o săptămână. Supa de varză este cel mai bun aliat în eforturile de a-ți recăpăta silueta afectată de excesele culinare ale sărbătorilor de Paști.

Nu mancati fructe! Ziua a treia: puteti consuma fructe, legume si supa, dar fara cartoful copt.

slăbesc când sunt fericit

Ziua a patra: opt banane, lapte fara caimac si supa la discretie. In aceasta zi, aveti nevoie de carbohidratii prezenti in lapte si banane, ca si de caloriile acestora. Ziua a cincea: fierbeti g de carne de vita pui sau peste in sucul de la sase rosii proaspete.

Incercati sa beti pahare de apa si aveti grija sa mancati o portie de supa. Ziua a sasea: fripturi de vita, cu salata sau legume proaspete fara cartofi si supa cel putin o data.

Sofia black d’elia slabire

Ziua a saptea: orez fiert, legume proaspete si suc de fructe neindulcit — totul la discretie- si supa cel putin o data. Pro si contra dietei cu supa de varza Nutritionistii nu sunt de acord cu aceasta dieta, considerand-o o alta manie a vegetarienilor, a carei calitate de baza este ca elimina apa din tesuturi. Pe de alta parte, printre cei care tin aceasta dieta multi se plang de greata, balonari, ameteala.

a slabit cineva cu ghimbir

Cosmina Jipa Etichete: dieta cu supa de varza, diete de slabire, regimuri de slabire, reteta supa de varza, supa de varza Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ.

Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti reteta supa de varza pentru slabit.

dieta cu proteine 10 zile

Articole recomandate din categoria Diete de slabit Senzația constantă de foame este o problemă frecventă care poate avea legătură în pri.