Slabire 5 kg intr-o saptamana. ARTICOLE ASEMĂNĂTOARE


Cum sa slabesti 5 kg intr-o saptamana cu smothie cu morcov - Traieste sanatos #17

Dieta de toamna este un regim alimentar ce promite sa te ajute sa dai jos 5 kilograme nedorite, in prag de sezon nou. Conform specialistilor, 5 kilograme reprezinta o marime la haine.

regenon pareri 2021

Uimitorul regim alimentar este restrictiv insa trebuie urmat numai o saptamana si nu iti va goli portofelul. Principiul dietei de toamna este destul de simplu: trebuie sa mananci alimente sarace in calorii, pe care le poti combina cu mere, care te ajuta sa stapanesti pofta de dulciuri si iti dau senzatia de satietate.

Cum trebuie urmata dieta de toamna La micul dejun trebuie sa mananci un ou fiert tare si un mar.

regim de slabit demis roussos

Ca si gustare iti poti prepara o salata dintr-un mar si un morcov. Le poti consuma ca atare sau le poti trece printr-o razatoare.

slăbit 5 kilograme pe săptămână

La pranz poti sa mananci branza cu smantana insa fara sare si doua mere. Ca si gustare poti sa savurezi un iaurt delicios.

CITEȘTE: Dieta de slăbit 5 kg într-o săptămână. Cum să topeşti kilogramele nedorite în 7 zile

Seara, la cina, iti poti prepara peste sau pui, gatit la abur sau pe gratar. Si la aceasta masa trebuie sa consumi un mar.

beia de corp arde burta grăsime

Pe parcursul dietei nu ai voie sa mananci dulciuri sau alimente prajite. Ala mai multe despre dieta de toamna AICI. Informatiile publicate de opiniatimisoarei.

pierde provocarea de grăsime burta