Slabeste 4 kg in 5 zile. Slabeste 4 kilograme in doar 5 zile urmand dieta cu mere


Articolul Urmator Carmen Brumă arată extraordinar de bine și este un exemplu pentru multe femei.

vreau sa slabesc fara efort

Vedeta are o siluetă de invidiat și o ambiție de fier. Carmen Brumă urmează o dietă care te ajută să ai un corp de zeiță, iar rezultatele nu întârzie să apară.

Urmând acest regim alimentar poți să scapi de 4 kilograme în 6 zile.

cel mai bun mod pentru mame să piardă în greutate

Dacă ai un stil de viață sănătos și urmezi o dietă bună poți scăpa foarte ușor de kilogramele în plus. Carmen Brumă a dezvăluit secretul siluetei sale și care este dieta pe care ea o urmează.

Tweet Cura de slabire cu mere este usor de urmat, iar expertii spun ca are si numeroase efecte benefice asupra organismului. Vor fi spectacole cu foc, muzica veche si batalii istorice reconstituite Merele sunt indicate in orice dieta, deoarece sunt sarace in calorii si bogate in vitamine, minerale contin fibre, ajuta la digestie si sunt satioase, acestea inhiband pofta de dulce. Mai mult, merele elimina si toxinele din corp. In cele 5 zile ale acestei diete sunt permise: carnea slaba, branza cu continut redus de grasime si este recomandat sa consumati minimun 2 litri de apa. Ziua 1: mic dejun, pranz si cina — mere.

În cartea sa, 3S — Sănătoasă, Suplă și Satulă', Carmen Brumă a dezvăluit care este dieta care te ajută să scapi de 4 kilograme în doar 6 zile. Înainte de a începe această dietă trebuie să cunoști câteva reguli de care trebuie să ții cont: Se beau zilnic până la 2 litri apă.

ideal te slabire stejar regal

Se beau zilnic căni de ceai la alegere: verde, păpădiecozi de cireșe, flori de soc. Cafeaua și ceaiul se beau fără zahăr și fără lapte.

pantaloni slim de slabit

Ca dulce, se mănâncă 2 lingurițe de miere. Cina se ia cu 4 ore înainte de culcare. Vezi și de ce este bine să consumi ceai de cozi de cireșe.

Dieta lui Carmen Brumă.

Cum Să Slăbești 5 kg - Garantat! în numai 5 minute