5 htp slabire pareri


Poate 5-HTP sa ma ajute sa slabesc? Este posibil sa fi auzit despre serotonina care este un hormon produs de organism ce ajuta la producerea sentimentelor de fericire, satisfactie si a unui somn normal. Dar este mai putin cunoscut faptul ca serotonina poate sa joace un rol important in apetitul tau si in poftele alimentare. Varsta creste nivelul de stres din cauza unui stil de viata agitat, iar obiceiurile alimentare proaste pot compromite nivelurile de serotonina, ceea ce duce la depresie, anxietate, insomnie si chiar cresterea in greutate.

De aceea, căutăm soluții naturale ca să ne ajute să trecem mai ușor peste perioadele stresante sau să facem față anumitor afecțiuni. Unul dintre suplimentele pe care le putem lua este 5 HTP sau L-5 hidroxitriptofan, un precursor al serotoninei, neurotransmițătorul din organismul nostru care joacă un rol important pentru starea noastră de bine.

Deoarece nu o putem procura din alimentație, 5-HTP este extrasă din semințele unei plante africane Griffonia simplicifolia și poate contribui la creșterea nivelului de serotonină din organismul nostru.

slăbire cu rosaline

De exemplu, în Statele Unite ale Americii, până în era obținut doar cu rețetă, fiind apoi aprobat ca supliment eliberat fără prescripție medicală. Din păcate, dovezile științifice care să susțină toate beneficiile 5 HTP sunt insuficiente în acest moment, comparativ cu alte suplimente precum melatonina, de exemplu.

  • Armurariu ajuta la slabit
  • Leptina "transmite" creierului ca esti satul, ca ai energie suficienta, deci nu-i nevoie sa mananci.
  • 5-HTP Slabire FORUM
  • Din fericire, 5-htp-ul, ca şi substanţă, este prezent în mod normal în organismul fiecărei fiinţe umane şi nu numai, pentru că 5-htp slabire pareri este transformat din L-triptofan, un aminoacid esenţial ingerat prin diferite alimente, în cantitate şi 5-htp slabire pareri optime, prin procese biochimice moleculare, ori este ingerat ca atare prin intermediul anumitor alimente, el fiind precursorul direct al serotoninei 5-hidroxitriptaminei - 5HT - cel mai important neurotransmiţător al creierului.
  • Beneficiile suplimentelor 5 HTP - Farmacia DONA

Așadar beneficiile și riscurile despre care vom discuta în continuare sunt potențiale. Conform analizelor de laborator, la persoanele care suferă de depresie nivelul de serotonină este foarte scăzut.

Daca ati citit mai multe articole de-ale mele ati observat ca sunt o persoana care nu promoveaza nici dietele miraculoase si rapide, nici vreo pastila de slabir care ne scade in greutate numai uitandu-ne la ea. Totusi in suplimentele nutritive chiar imi pun baza si cred ca unele dintre ele chiar pot sustine procesul de slabire sub o forma sau alta. Asa ca am decis sa vorbesc astazi despre unul dintre cele mai eficiente si sanatoase suplimentele pentru slabit si nu numai: 5-HTP hidroxitriptofan.

Efectele 5-HTP sunt mai vizibile în combinație cu anumite medicamente, 5 htp slabire pareri de serotonină la anumiți pacienți crescând chiar card de slăbire de 5 ori.

Creșterea nivelului de serotonină ajută în cazul celor care suferă de anxietate, atacuri de panică, stări de rău în perioada premenstruală PMS.

Tratamentul celor cu dureri cronice Unii medici prescriu acest supliment și celor care 5 htp slabire pareri de dureri cronice cauzate de anumite afecțiuni, precum fibromialgia, deoarece acești pacienți au nevoie de ajutor ca să doarmă și să se simtă mai bine.

slabeste cu fructe

Un ajutor pentru cei care vor să slăbească și cei cu tulburări de comportament alimentar Deoarece tulburările de comportament alimentar au cauze psihologice, creșterea nivelului de serotonină cu ajutorul suplimentelor de 5-HTP și antidepresive vin să completeze psihoterapia și să dea rezultate mai bune pe termen mai scurt. Anumite studii efectuate la persoanele obeze au arătat o reducere a poftelor și a tendinței de a mânca compulsiv. De aceea, intervenind asupra nivelului serotoninei, calitatea somnului crește.

Care sunt efectele adverse ale 5-HTP Deși nu este un supliment care să contribuie singur la creșterea dramatică a nivelului serotoninei, totuși, consumul neadecvat ne poate crea dezechilibre chimice deoarece afectează nivelul altor neurotransmițători din organismul nostru precum dopamina, norepinefrina și epinefrina.

De aceea, în funcție de concentrație, trebuie respectate indicațiile producătorului sau ale medicului pe perioade limitate cu pauze.

am slabit 7 kg intr o luna

Creșterea mare și rapidă a nivelului serotoninei cauzează stări de rău, greață, vomă care sunt efectele multor antidepresivedar și palpitații, stări de tremur, transpirație, picioare și mâini neliniștite, dureri de cap. Există și simptome foarte grave asociate sindromului serotoninei, și anume hipertensiunea arterială, febra, mania, halucinațiile.

Însă trebuie reținut că dozele mai ridicate cresc și riscul apariției efectelor secundare.

slabire corp

Aboneaza-te la Newsletter.