Legume verzi pentru slabit

Suc de ananas, legume verzi pentru slabit și spanac Sucuri bune pentru slăbire, pe care le poți încerca chiar azi Toate rețetele au o consistență semilichidă și se bazează pe program slabit banda fructelor și legumelor proaspete.

Așa cum am precizat, sunt doar scuze.

Probabil că mai există și excepții. Însă aproape la orice oră poți găsi alimente proaspete pe care le poți combina după bunul plac.

În caz că duci lipsă de inspirație și rețetare, iată o serie de sucuri bune pentru slăbire pe care le poți prepara acasa. Pentru obținerea băuturilor, ai nevoie, pe lângă ingredientele în cauză, și de un blender.

Dar acest lucru nu va fi o problemă, fiind vorba despre unul dintre cele mai populare aparate electrocasnice, nelipsit din bucătăriile moderne. Iată 3 propuneri ce merită încercate, cu ingrediente pe care le vei găsi incluse pe lista cu alimente permise în dieta Deea!

Suc de kiwi, salata verde si spanac Combinând cele 3 vegetale, îi vei furniza corpului tău o cantitate importantă de antioxidanți și fibre, esențiale în curele de slăbire. Printre altele, sucul are proprietăți detoxifiante și diuretice: Contribuie la eliminarea toxinelor; Ce ai nevoie și cum îl prepari? Fă-ți timp pentru o scurtă sesiune de cumpărături, deoarece ai nevoie de: 1 fruct de kiwi bine copt; 3 frunze de salată verde lăptucă sau iceberg ; 5 frunze de spanac; ml de apă.

Când ai frunzele de spanac și de salată bine spălate, eventual tăiate fâșii, adaugă totul în blender, împreună cu apa. Recomandări de consum Pentru a beneficia din plin de proprietățile sale, îți recomandăm să bei sucul măcar de 3 ori pe săptămână, întotdeauna pe stomacul gol.

🍀 Dieta cu apa 🌊 Poti slabi 12 kg intr-o luna - Eu stiu TV