Cura de slabire cu morcovi si grapefruit

Lasă un comentariu la Dieta cu morcovi.

De Andreea Baluteanu Joi, Daca ai nevoie sa pierzi rapid in greutate si sa iti detoxifici eficient organismul, dieta cu morcovi si grapefruit poate fi o solutie miraculoasa. Tinuta pe parcursul a zece zile, dieta te poate scapa de aproximativ 10 kilograme, si va plusa cu o piele stralucitoare, o stare generala de bine si energie maxima. Iata cum arata dieta cu morcovi si grapefruit si de ce sa apelezi la ea!

Slăbești până la 10 kilograme în numai 7 zile Foarte multe persoane iubesc să consume morcovi. Bogați în betacaroten, aceste legume ajută la prevenirea cancerului, au efect anti-îmbătrânire.

De asemenea, te ajută să ai o piele frumoasă și o vedere mai bună.

Dieta cu grapefruit – principii si rezultate

În plus, sunt ideali pentru dietă: conţin puţine calorii, nu au grăsimi şi sunt o sursă bogată de vitamine şi minerale. Iată dieta cu morcovi care te ajută să slăbești sănătos. Betacarotenul este un compus care se transformă în mod natural în vitamina A cura de slabire cu morcovi si grapefruit când consumi morcovii. Așadar, cu cât sunt morcovii sunt mai oranj, cu atât este mai bogat în betacaroten.

În cazul în care nu știai, morcovii scad nivelul colesterolului care cauzează ateroscleroza, iar fibrele pe care le conțin eliberează fluxul sanfuin de excesul de lipide. În plus, morcovii conțin potasiu care ajută la echilibrarea nivelului de sodiu, asociat cu hipertensiunea și țin presiunea sângelui sub control.

Please wait while your request is being verified...

Dieta cu morcovi te ajută să slăbești până la 10 kilograme în numai 7 zile. De asemenea, această dietă te va ajuta să combați anemia și să ai un sistem imunitar mai puternic. Iată ce trebuie să consumi în fiecare zi, în cele șapte zile de dietă, potrivit B1. Nu ține această dietă mai des de două ori pe an.

1. Dieta cu morcovi.
2. Dieta chefir timp de 7 zile și pâine neagră
3. Prânz: o porție de carne fiartă de pui recomandat este pieptul de pui1 grapefruit, 2 morcovi mari cruzi.
4. Pierdere în greutate

Luni Mic dejun: 1 grapefruit, un morcov mare crud. Pranz: o portie de carne fiarta de pui recomandat este pieptul de pui1 grapefruit, 2 morcovi mari cruzi. Cina: 2 portocale, 1 grapefruit, cereale fierte fulgi de ovaz fara unt si 2 morcovi cruzi.

Marti Mic dejun: 1 grapefruit. Pranz: 1 morcov mare crud, o portocala, o portie de cereale fierte fulgi de ovaz fara unt.

Slăbește 10 kilograme într-o săptămână cu dieta cu grapefruit si morcovi

Cina: 1 morcov mare crud, o portocala. Miercuri Mic dejun: 1 grapefruit. Pranz: 1 grapefruit, 30 g carne slaba de vita peste sau porc1 morcov mare fiert.

Cum sa slabesti rapid cu un singur pahar pe zi? Cum am slabit rapid 10kg cu grapefruit #4

Cina: 1 grapefruit Joi Mic dejun: 1 grapefruit, o portie de salata preparata din morcovi mari cruzi dati pe razatoare, putina zeama de lamaie, un varf de cutit de scortisoara si o lingurita de miere de albine.

Pranz: o portie de salata de morcovi ca la micul dejun si 1 grapefruit. Cina: 1 grapefruit si o portie de salata de morcovi ca la micul dejun si pranz.

Iată în ce constă dieta care te poate schimba radical. Mic dejun:mănânci un grapefruit şi un morcov mare crud. Prânz:o porţie de carne de pui fiartă,un. In numai 7 zile, dieta cu grapefruit si morcovi promite sa slabiti pana la 10 kilograme, insa conditia este sa respectati cu strictete planul. Cina: 2 portocale, 1 grapefruit, cereale fierte fulgi de ovaz și 2 morcovi cruzi.

Vineri Mic dejun: 1 grapefruit, ml suc de citrice. Pranz: 1 grapefruit, ml suc de citrice. Cina: 1 grapefruit, ml suc de citrice.

Sambata Mic dejun: 1 morcov mare fiert, un ou fiert tare, o felie de paine neagra. Pranz: 2 morcovi mari fierai, un ou fiert tare, o felie de paine neagra.

Dieta cu morcovi. Slăbești până la 10 kilograme în numai 7 zile

Cina: 1 morcov mare fiert, un ou fiert tare, o felie de paine neagra. Duminica Mic dejun: 1 morcov mare crud, 1 grapefruit si ml suc de morcovi.

• Diete cu salate
• Program de alergat pe banda pentru slabit
• Metode de slabit in post
• Dieta cu morcovi si grapefruit

Pranz: 1 morcov mare crud, un bol de fulgi de ovaz, 1 grapefruit si ml suc de morcovi. Cina: 1 morcov mare crud, 1 grapefruit si ml suc de morcovi.

Miercuri, 11 martie Ultimul update Luni, 10 maiÎn timpul regimului nu se consuma sare, condimente, alcool, dulciuri, grăsimi, prăjeli și zahăr.