Regim de slabit oana roman. Ce dieta a urmat, de fapt, Oana Roman. Asa a slabit considerabil
WhatsApp Oana Roman a luat prin surprindere pe toata lumea in ultima perioada. Potrivit click. Vedeta a dezvaluit cum arata meniul ei zilnic.
Oana Roman se simte in cea mai buna forma a sa, la 44 de ani. Dupa ce s-a luptat cu kilogramele ani in sir, se pare ca a gasit o formula care au ajutat-o sa slabeasca.
Ce dietă a ținut pentru a da jos peste 10 kilograme. Pentru cei care nu știu, Oana Roman, fiica lui Petre Romaneste una dintre cele mai cunoscute vedete din România. Ea a fost realizatoare de emisiuni TV. Dieta datorită căreia, Oana Roman a slăbit peste 10 kilograme Oana Roman, în vârstă de 44 de ani, s-a născut pe data de 13 apriliela București. Ea are o înălțime de 1,74 și ochi căprui.
Nu stiu daca se potriveste pentru toata lumea, nici daca da rezultate tuturor. Nu este o dieta de la nutritionist, ca ma frustrez sa mi se spuna ca aia n-am voie, aia n-ai voie.
Oana Roman A Slăbit 20 De KG - Dieta Secreta A Vedetei -- Cea Mai buna Dieta De Slabit
Si mie mi-a iesit. Nu stiu daca e ok pentru toata lumea, dar eu asa am facut. Practic, de la masa de seara si pana a doua zi nu mananc absolut nimic 12 sau 14 ore.
Mai mult, vedeta a explicat cum arata meniul ei zilnic. De fapt, singura masa consistenta pe care o iau intr-o zi.
Oana Roman a vorbit despre dieta care a ajutat-o să slăbească în timp record. În ultima perioadă, internauții au devenit tot mai curioși să afle cum a reușit Oana să slăbească atât de mult în timp record. Vedeta ne-a dezvăluit secretele siluetei sale, tratamentele corporale, postul intermitent și ceaiul de slăbit fiind componentele care au ajutat-o să ajungă la rezultatele spectaculoase de astăzi. Eu am înțeles că trebuie să combin mai multe lucruri ca să pot avea un rezultat care să și rămână în timp. Am început cu procedurile corporale, am început și o dietă acum un an și jumătate, țin un post intermitent, care înseamnă că nu mănânc 16 ore și mănânc doar într-un interval de 8 ore pe zi.
Ea poate contine orice, eu mananc chiar orice, dar nu in cantitati mari: o portie de paste, sau 3 felii de pizza, o friptura sanatoasa cu o salata… orice, dar nu in cantitati mari. Seara, pe la 20 — 21, mai mananc ceva, avand in vedere ca eu ma cult foarte tarziu: o bucata de friptura de vita, sau niste iaurt, sau branza cu smantana.
Secretul consta in a manca foarte putin.
- Citește și: Top 15 cele mai populare diete de slăbit în
- Cât timp să piardă 5 kg de grăsime
- Fiica trebuie să piardă în greutate
- Pastile de slabit balon gastric
Eu mananc orice, dar putin. Mi-e pofta de dulce, mananc doua patratele de ciocolata, sau o cupa de inghetata, o jumatate dintr-o prajitura.
